这些都是宝宝缺锌的表现
来源: | 作者:十五年品质见证 | 发布时间: 2019-07-03 | 37 次浏览 | 分享到:
中国儿童缺锌率很高,达到近60%,而且厌食的现象很普遍,大多都是宝宝缺锌的缘故。不少爸爸妈妈都十分苦恼,不知道该如何给宝宝补锌。

       中国儿童缺锌率很高,达到近60%,而且厌食的现象很普遍,大多都是宝宝缺锌的缘故。不少爸爸妈妈都十分苦恼,不知道该如何给宝宝补锌。小编已整理好,小本本记下来吧~

 

宝宝缺锌的症状

 

       01食欲不振

       挑食、厌食、拒食、日常进食量突然减少、宝宝没有饥饿感以及不主动进食,这些都是宝宝缺锌的表现。

 

       02发育缓慢

       缺锌的孩子相比较同龄的孩子,身高会偏矮3~6厘米,体重上也会轻2~3千克。

 

       03免疫力差

       缺锌会影响免疫系统的运作,免疫力下降后会使得宝宝经常感冒发烧,或患扁桃体炎、支气管炎以及肺炎等呼吸道疾病。

 

       04舌头、指甲异常

       宝宝缺锌会容易经常患口腔溃疡。指甲出现白斑、手指长倒刺也是缺锌的表现。


 

       05皮肤自愈能力降低

       宝宝皮肤受伤后,伤口不容易愈合,还易出现皮肤疾病。

 

       06视力下降

       缺锌会出现明显的视力下降,夜视困难,易患散光、近视等疾病。

 

       07注意力不集中

       宝宝缺锌注意力会很难集中,反应也会变得慢一些,记忆力较差。

 

       08异食

       宝宝出现吃奇怪东西的现象。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑等。

 

 


宝宝缺锌的危害

       影响宝宝的脑部发育

       锌能够促进大脑细胞的分裂、生长和再生,宝宝的机体缺锌,可导致脑细胞的数量减少,特别是在胎儿期到3岁这一阶段,如果缺锌将影响脑的发育。并且锌还跟大脑的记忆功能有关,科学家们在大脑的记忆区域——海马体,发现了大量的锌。



       影响宝宝的免疫功能

       缺锌会导致宝宝的免疫功能低下,因而使宝宝经常患病。这是因为锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。研究表明,在呼吸系统反复感染的患儿中,缺锌的宝宝比例明显高于正常宝宝。

       影响宝宝的生长发育

       锌在人体的各项激素合成中参与了重要作用,如胰岛素、生长激素、性激素等,都和锌有着密不可分的关系。宝宝如果从小就缺锌,那么身体里的各项激素合成也会很糟糕,缺乏这些激素合成的宝宝生长发育会受到重大影响,有些侏儒症患者就是从小缺锌导致的。



       影响宝宝的视力

       科学家们研究发现,人眼中的视网膜、脉络膜等地方都富含各种“锌”类物质。如果孩子从小就缺锌,那么孩子的视力可能下降,同时适应黑暗的能力也会比同龄人要差。经常给孩子补锌能够帮孩子有效预防近视。

 

 

 

如何给宝宝补锌

 

       1.母乳喂养(6个月以下)

       母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,以母乳的喂养方式给孩子补充是最好的方式。(只要妈妈们不缺,宝宝一般是可以满足发育需求的)

       2.均衡膳食

       平时考虑给孩子吃的多样化些,粗细杂粮混合搭配,养成不挑食、不偏食的好习惯。因为食补比较全面均衡,也接近人体的需求,如果孩子缺锌不是很严重的话,可以多吃些富含锌的食物。

       3.阳光呵护富锌凝胶糖果

        以葡萄糖酸锌为主要原料,能够增强宝宝食欲,促进味觉发育。特别添加核桃油、酪蛋白磷酸钛。益智同时促进钙、铁、锌吸收。