宝宝便秘怎么做?方法不对只会加重便秘
来源: | 作者:十五年品质见证 | 发布时间: 2019-05-29 | 132 次浏览 | 分享到:
当宝宝真正便秘的时候,妈妈们应该怎么做呢?那我们又有什么方法预防宝宝便秘呢?

        当宝宝真正便秘的时候,妈妈们应该怎么做呢?那我们又有什么方法预防宝宝便秘呢?

解决宝宝便秘

        1.腹部按摩法

        按摩方法:以手掌根部紧贴宝宝腹部,以肚脐为中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹(顺时针)的顺序,边揉边推,如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可,每日按摩2-3次,直至便秘好转后。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用


        2.喝金银花露

       金银花露清热解毒,治疗宝宝通便效果很好,但一次口服以2-3ml为宜,而且6个月以下的宝宝喝金银花露应该兑水再喝。(建议咨询医生,切记不可以长期给宝宝饮用,只可救急时才食用


       3.使用开塞露

       对于便秘3天以上的宝宝,妈妈们可以选择使用小儿开塞露开塞露能够刺激肠壁,引起排便反应,同时还有润滑作用。宝妈可将适量开塞露药液注入宝宝肛门内,以帮助宝宝排便哦。不过事先一定要问问医生意见,同时妈妈们也要避免长期使用



       4.咸萝卜条通便法

       将萝卜削成铅笔粗细3厘米左右萝卜条,用盐水浸泡后插入宝宝的肛门,同样可以促进排便。

       5.热水浸浴法

       准备一盆热水,抱住宝宝的两腿,让其臀后部分浸入水中,持续2分钟后抱出,休息2分半钟再次浸入水中,如此重复数次。

预防宝宝便秘

       1.均衡膳食纤维

       天然的膳食纤维能够促进肠胃的蠕动,可以帮助宝宝更加顺利的排便。建议1岁以下的宝宝可以吃菜泥、碎菜、果泥等来摄取膳食纤维,1岁以上的宝宝也可适当进食蔬菜水果以及五谷粗粮哦。

       2.训练排便习惯

       婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。一定要选择适合宝宝的坐便器哦

       3. 注意运动

       我们要保证孩子的运动量,孩子的合理运动,早上出来锻炼身体,早上空气比较好,适当地锻炼可以促进肠蠕动的增加,可以防止排便的困难。定期的让孩子在外面户外活动,可以让孩子的身心更健康,减少排便的障碍。